Konsultacje online
Profesjonalne wsparcie psychologiczne
w bezpiecznej i życzliwej przestrzeni
WellMind to przestrzeń profesjonalnego wsparcia psychologicznego online dla osób,
które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje, relacje i codzienne trudności.
Oferuję konsultacje psychologiczne online dla osób dorosłych, szczególnie w obszarze stresu, przeciążenia emocjonalnego, kryzysów życiowych, samotności, trudności w relacjach, stawiania granic oraz doświadczeń związanych z emigracją i życiem między kulturami.
Spotkania odbywają się przez Google Meet, w atmosferze dyskrecji, szacunku i spokojnej rozmowy. Nie musisz mieć gotowej diagnozy ani dokładnie wiedzieć, od czego zacząć. Wystarczy, że czujesz, że potrzebujesz zatrzymać się, porozmawiać i uporządkować to, co dzieje się w Twoim życiu.
Sebastian Kijak
Twój Psycholog Online
Czasami człowiek dochodzi do momentu, w którym trudno już wszystko dźwigać samemu. Pojawia się zmęczenie, napięcie, samotność, chaos w relacjach, trudność
w podejmowaniu decyzji albo poczucie, że „coś we mnie
nie działa tak, jak powinno”.
Konsultacja psychologiczna jest przestrzenią, w której możesz spokojnie zatrzymać się nad tym, co przeżywasz, nazwać swoje trudności i poszukać bardziej pomocnych sposobów radzenia sobie z życiem, emocjami i relacjami.
Nazywam się Sebastian Kijak.
Jestem magistrem psychologii i oferuję profesjonalne konsultacje psychologiczne online dla osób dorosłych z Polski i tych, którzy mieszkaja na emigracji.
Moim celem jest stworzenie miejsca, w którym możesz poczuć się wysłuchany, potraktowany z szacunkiem i przyjęty bez oceniania.
W czym się specjalizuję...
Stres i przeciążenie
Kryzysy życiowe
Relacje
i wsparcie osób LGBT+
Rozwój osobisty, diagnoza ADHD i funkcjonalna
Emigracja
i życie miedzy
kulturami
Przyszedłem na pierwszą konsultację z poczuciem, że mam w głowie zbyt dużo spraw, których nie potrafię już sam poukładać. Najbardziej pomogło mi to, że nie czułem się oceniany ani pospieszany. Rozmowa była spokojna, konkretna i bardzo ludzka. Po kilku spotkaniach zacząłem lepiej rozumieć swoje reakcje i zobaczyłem, że nie muszę wszystkiego dźwigać sam
-Daniel S.
To nie była rozmowa pełna gotowych rad, ale spotkanie, w którym mogłam naprawdę usłyszeć samą siebie. Bardzo cenię uważność, dyskrecję i sposób zadawania pytań — prosty, a jednocześnie trafiający w sedno. Po konsultacjach czuję więcej spokoju i mam większą odwagę, żeby stawiać granice w relacjach.
- Ania B., Mazowieckie
Mieszkając za granicą, długo szukałem miejsca, gdzie mógłbym porozmawiać po polsku o rzeczach, które trudno wytłumaczyć komuś z zewnątrz. Tutaj znalazłem przestrzeń bez presji, bez oceniania i bez udawania, że wszystko jest proste. Te spotkania pomogły mi nazwać samotność, napięcie i zmęczenie, które nosiłem w sobie od dłuższego czasu
-Michał Ch., Anglia
